Caros,
Posto aqui uma dica que ajudou alguns pacientes e especialmente familiares.
Quem que lê esse blog já conseguiu terminar uma semana de Cefalexina de 6/6h ou mesmo Amoxicilina 8/8h sem perder uma dose?
Quando o sintoma que incomoda desaparece, é como se o alarme de tomar a medicação fosse desligado…
Há situações em que é possível não lembrar se a última dose da medicação foi tomada ou não… E ai?
É possível recorrer a essa dica simples para ajudar. Basta utilizar uma caneta com tinta permanente (caneta de marcar CDs, por exemplo) para marcar na própria cartela dos remédios as datas (como numa cartela de anticoncepcional) - veja o exemplo da foto.
Se estiver tomando medicação três vezes ao dia, pode usar, por exemplo: 23M, 23T, 23N (manhã, tarde, noite). Uma outra vantagem é que pode se ver antecipadamente quando as medicações vão acabar (muito útil antes de uma viagem, por exemplo).
Ao chegar no último dia, é possível fazer o controle da aderência. Se o tratamento é de 28 comprimidos em uma semana e no final “sobram” 6 comprimidos, a aderência foi de 78% (= [28-6] ÷ 28).
Vejam como fica a aderência para cada tipo de posologia:
Mando um texto do NEJM especificamente sobre aderência às medicações e um recente do JAMA sobre como diagnosticar falha na aderência
- Interventions to Enhance Patient Adherence to Medical Prescription - JAMA 2002;288:2868
- Adherence to Medication - N Engl J Med 2005;353:487-97
- Medication Nonadherence: A Diagnosable and Treatable Medical Condition - JAMA 2013 May —Vol 309, No. 20
Abraços,
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